文／鄭瀅瀅
Reebok致力成為第一健身運動品牌，極力打造專業運動服飾及鞋款，身為Les Mills全球官方合作夥伴，Reebok台灣結合第四季Les Mills課程發表，特別邀請Les Mills紐西蘭總部專業師資團隊，舉辦最新課程體驗活動，提供所有Les Mills愛好者絕佳運動體驗。
而瀅瀅也很幸運地受到邀請前往參加。在此之前，貼心的Reebok寄了一大箱Les Mills專業有氧運動服飾，讓我搶先體驗什麼叫做真正的專業。
過去，我一項欣賞Reebok強而有力的服裝風格，它不僅是 Les Mills的合作夥伴，更是全球Crossfit、partan Race斯巴達障礙路跑競賽、UFC終極格鬥錦標賽的官方合作夥伴，這樣獨一無二的完美形象，如同看到美國巨星馮迪索一樣，瞬間轉化成小女人崇拜的眼神。
此次收到這款專為女性訓練者所推出的全新專業緊身褲Lux Tight，使用高質感的尼龍排汗材質，設計上以獨立剪裁加寬了後腰褲頭，使得這款專業緊身褲可精準貼合腰間，形塑腰腹線條；緊身褲的側縫線剪裁則融入符合人體工學概念，確保與訓練者之間的完美貼合，適合各種伸展訓練之外，也讓健身女性身型更健美；此外，腳踝的獨立縮口設計，可確保訓練時褲口與肌膚之間穩定不挪移，Lux Tight專業訓練緊身褲，彷彿身體的第二層肌膚，讓妳的每一個健身訓練動作趨近流暢完美。
這條褲子不僅好看而且非常顯瘦，配上同為Les Mills系列的LM BODYCMBT RACER TANK亮色系背心，以及Print Smooth UL TK女款帥氣慢跑鞋，有一種瞬間變強的感覺。
收到的隔天，正巧與教練約了早上的時間訓練，於是我立馬穿上它做了一系列的核心訓練。那天早上的時間是06:30，嚴格來說還不完全清醒，但看到照片之後，我突然醒了....大概是服裝本身設計的關係，整個人不但看起來精神奕奕，且顯得認真韌性。
8/14下午，終於來到Les Mills第四季的課程發表活動，LES MILLS™團體健身課程遍及80多個國家的14000個俱樂部，他們的使命是循序漸進地給全世界人們帶來更大的健康。
在紐西蘭奧克蘭基地，他們每三個月更新一次10項健身課程，採用新的動作組合編排、認證音樂和健身教練教育課程 – 創造一種享譽世界、振奮人心的健身經驗。凡舉有氧拳擊、槓鈴有氧、瑜珈、核心訓練等最受大家歡迎的項目，都可以在Les Mills找到。
活動當天，LesMills一口氣給予我們4堂全新的不同體驗，分別有結合空手道、搏擊、跆拳道與泰拳等多種格鬥技能而設計的BODYCOMBAT戰鬥有氧、類似Tabata間歇體能訓練的BODYATTACK激能有氧課程、低衝擊力的訓練，利用彈力繩進行全身核心肌力訓練BODYVIVE 3.1舒壓有氧課程以及讓大家盡情奔放的SH'BAM希巴姆舞蹈。
整場體驗有如一個小型的Party，讓各位不管在上課或是上班之餘，能夠徹底放鬆，透過簡單的律動亦能享受運動所帶來的專業快感。
瀅瀅本身就是一個舞癡，雖然喜愛運動，但身體的協調性真的很需要加強，不過當天接觸這些課程後，我似乎開始有了一些信心，其實也沒有自己想的那糟糕，除了核心的力量之外，主要還是身體的放鬆，放鬆了，身體自然也就能夠跟著動起來了。
活動結束後，以往至少要跑3公里以上才會流汗的我，竟然在短短的一小時內就汗流浹背，也代表說這些課程不僅開心，還能增加心肺功能，加速身體的循環，相當值得呢！
