4年多前,看著身旁在跑步的朋友每天都很開心的樣子引起了Zuka對跑步的興趣,興沖沖的和朋友們一起報了人生第一場3K的路跑賽。從沒跑過步的她,什麼也沒多想,甚至不知道3K的距離有多長。當時的她只認為:跑步好像會使人變得更開心。
大概就是因為沒想太多,所以在那3K之中,她跑到嘴唇發白、全身發抖...Zuka說:「當時覺得自己快往生了」不過她並沒有因為那些不適而感到難過,她反而更開心,因為她從沒想過,自己也能完成一場路跑賽,也因著這樣,她開始真正對跑步產生了興趣。
拍手鼓勵,只為自己
而後,她也繼續跟著朋友報名了幾場路跑賽。
若想順利跑完,還必須有足夠的練習。於是她只要晚上一有空,就會到家裡附近的街道上練習。沒有任何的工具、助力,只有直直的街道伴著他一直跑著。
她常常會一邊跑一邊拍手鼓勵自己不斷往前進,必要時甚至會大喊出加油讓自己再次充滿力量。Zuka說:「在那聲加油之中,也包含了我常告訴自己的:跑步不為別人,只為自己。」
就這樣,從1圈到1K到10K,不到一年的時間,她甚至已經完成自己人生的半馬了。
記得有一次,在國道馬拉松10K的賽事上,開始時都挺順利的。但由於天氣悶熱,在加上鞋子不合適,大約到了7K的時候,她開始感到很不舒服....而那不是心肺不適,也不是雙腿無力,而是由於穿了不適合自己的慢跑鞋使得雙腳感覺熱到在燒....Zuka非常的氣餒,她心想:「好不容易練到可以穩穩的跑完,為什麼一切都準備好了,問題反而會出在這裡?」
記得有一次,在國道馬拉松10K的賽事上,開始時都挺順利的。但由於天氣悶熱,在加上鞋子不合適,大約到了7K的時候,她開始感到很不舒服....而那不是心肺不適,也不是雙腿無力,而是由於穿了不適合自己的慢跑鞋使得雙腳感覺熱到在燒....Zuka非常的氣餒,她心想:「好不容易練到可以穩穩的跑完,為什麼一切都準備好了,問題反而會出在這裡?」
結束後她也重新省思上述問題,也詢問其他前輩,終於,她了解到跑步不是只要跑就好,若想要跑的長、跑的遠,那麼適合的裝備也是不可或缺的。
於是她著著合適的裝備,一直跑著跑著,漸漸來到全馬的階段。
Zuka一直以來都有一個很好的觀念:跑步是為了自己跑,並不是為了要達到某個目標,才去練習。所以對於全馬,她是桉著走馬看花,和朋友一起去玩的心態而參與。
於是她著著合適的裝備,一直跑著跑著,漸漸來到全馬的階段。
走全馬看櫻花
Zuka一直以來都有一個很好的觀念:跑步是為了自己跑,並不是為了要達到某個目標,才去練習。所以對於全馬,她是桉著走馬看花,和朋友一起去玩的心態而參與。
擁有漂亮全馬獎座的櫻花馬拉松是她的初馬,因為跑友們都要報名這場賽事,而當時還沒跑過全馬得她想:「如果我這次不報名,搞不好下次就沒有人要跟我一起跑了,那我會很孤單吧!」
